Peut mieux faire !

Mon parcours scolaire a été jonché de “peut mieux faire”, et de remarques nombreuses sur mon comportement. 🙈

Et sur ce dernier point, comme un écho dans ma vie professionnelle, certains managers me disaient qu’il fallait que je prenne de la distance et que je gère mieux mes émotions. Il m’est arrivé aussi d’être embauchée pour être un “poil à gratter” qui va pouvoir questionner l’organisation et de m’entendre dire, quelques temps plus tard qu’en fait j’étais un peu trop “irritante”. 🤷‍♀️

Cette question de « l’attitude » a été un des fils conducteurs dans ma carrière, et m’a d’ailleurs permis de bénéficier d’un coaching qui m’a fait le plus grand bien, mais c’est une autre histoire.Pendant longtemps j’ai mis ça sur le compte de mon atypisme, détecté en primaire, mais à l’époque on n’en faisait pas grand-chose et moi je n’en parlais pas. J’avais d’autres “problèmes” à régler, violences familiales, harcèlement scolaire, … 🤯

Ce qui m’amène au point principal : neuroatypique ou pas, détecté ou suspecté, on est confronté aux mêmes défis. Familles dysfonctionnelles, syndrome de l’imposteur ou de la “bonne élève”, certaines difficultés rencontrées sont ainsi universelles et non spécifiques aux neuroatypiques.On peut avoir les mêmes aspirations : être en équilibre, plus alignés, assumer qui l’on est, prendre de la distance par rapports aux choses, résoudre des conflits de valeurs, apprivoiser ses émotions, surmonter une difficulté récurrente, bref se sentir mieux dans sa vie.

Et pour les neuroatypiques détectés, qu’est-ce qui vient après la phase du (je schématise grossièrement) : “𝘖𝘭𝘢𝘭𝘢𝘭𝘢 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘳𝘦́𝘷𝘦́𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘫’𝘢𝘪 𝘭’𝘪𝘮𝘱𝘳𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘥’𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦́.𝘦 𝘢̀ 𝘤𝘰𝘵𝘦́ 𝘥𝘦 𝘮𝘢 𝘷𝘪𝘦, 𝘫𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘴 𝘦𝘯𝘧𝘪𝘯 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘫𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪.𝘦 𝘥𝘦́𝘤𝘢𝘭𝘦́, 𝘈𝘩𝘩𝘩𝘩 𝘴𝘪 𝘫’𝘢𝘷𝘢𝘪𝘴 𝘴𝘶 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘵… 𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘧𝘧𝘳𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘶𝘵𝘪𝘭𝘦𝘴 “ ?

✔ Maintenant que tu as revisité ton histoire et compris ton fonctionnement -> tu fais quoi ?

✔ Comment avances-tu (comme le reste de la planète) avec tes spécificités ?

✔ Comment craques-tu enfin ce scénario limitant ?

Un peu comme quand tu as les cheveux bouclés, tu peux être frustré.e parce que “tu ne peux pas faire de carré plongeant”, ou parce que quand “il pleut ça frise et ça flingue le brushing " !

Ou alors -> tu vas chez un coiffeur qui sait travailler spécifiquement les cheveux frisés, tu assumes ta nature de cheveux avec une coupe adaptée, pour pouvoir te concentrer sur les sujets importants. 💇‍♀️

Et moi, je m’occupe des cheveux bouclés, frisés, lisses, fins ou épais et aussi des gens sans cheveux ! 😜

Si tu penses que le coaching peut-être une bonne réponse à une difficulté que tu rencontres régulièrement, tu peux prendre un RDV pour voir si on peut travailler cette question.